গরম বিক্রয় ম্যাগনেসিয়াম সম্পূরক ম্যাগনেসিয়াম সিট্রেট ম্যাগনেসিয়াম সিট্রেট পাউডার ম্যাগনেসিয়াম সিট্রেট বাল্ক

গরম বিক্রয় ম্যাগনেসিয়াম সম্পূরক ম্যাগনেসিয়াম সিট্রেট ম্যাগনেসিয়াম সিট্রেট পাউডার ম্যাগনেসিয়াম সিট্রেট বাল্ক

ম্যাগনেসিয়াম সিট্রেট হল ম্যাগনেসিয়ামের একটি বহুল ব্যবহৃত ফর্ম যা সাইট্রিক অ্যাসিডের সাথে মিলিত হয়, যা ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতি মোকাবেলা এবং পাচনতন্ত্রের স্বাস্থ্যের উন্নতির ক্ষেত্রে উচ্চ জৈব উপলব্ধতা এবং কার্যকারিতা জন্য পরিচিত।

ম্যাগনেসিয়াম সিট্রেটের স্বাস্থ্য উপকারিতা
ম্যাগনেসিয়াম সম্পূরকঃ

এটি পেশী এবং স্নায়ুর কার্যকারিতা, হাড়ের স্বাস্থ্য এবং শক্তি উত্পাদনকে সমর্থন করে।

রক্তচাপ, রক্তে শর্করার মাত্রা এবং হৃদস্পন্দন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।

কোষ্ঠকাঠিন্য নিরাময়ঃ অন্ত্রে পানি নিয়ে আসে, মলত্যাগ নরম করে এবং অন্ত্রের চলাচলকে উদ্দীপিত করে।

ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যঃ বিশেষ করে ব্যায়ামের সময় হাইড্রেশন এবং সঠিক পেশী কার্যকারিতা সমর্থন করে।

মানসিক চাপ এবং ঘুম: নিউরোট্রান্সমিটার নিয়ন্ত্রণ করে উদ্বেগ কমাতে এবং ঘুমের গুণমান উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে।

ম্যাগনেসিয়াম সিট্রেট একটি বহুমুখী সম্পূরক যা এর শোষণের দক্ষতা এবং ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতি এবং কোষ্ঠকাঠিন্য মোকাবেলায় দ্বৈত ভূমিকার জন্য মূল্যবান।গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া বা ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা এড়াতে এটি সতর্কতার সাথে ব্যবহার করা উচিত. আপনার প্রয়োজনের জন্য সঠিক ডোজ এবং ফর্ম নির্ধারণের জন্য সর্বদা একটি স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে পরামর্শ করুন, বিশেষত যদি আপনার অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্যের অবস্থা থাকে বা আপনি ওষুধ গ্রহণ করেন। দীর্ঘমেয়াদী ম্যাগনেসিয়াম সমর্থন করার জন্য,এটিকে ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার বা গ্লাইসিনেটের মতো নরম ফর্মগুলির সাথে যুক্ত করার কথা বিবেচনা করুন.