১০০% খাঁটি প্রাকৃতিক জৈব পালং শাকের পাতা পাউডার পালং শাকের পাতার গুঁড়ো

100% খাঁটি প্রাকৃতিক জৈব পালং শাকের পাতার গুঁড়ো পালং শাকের পাতার গুঁড়ো

পালং শাকের গুঁড়ো কী?

পালং শাকের গুঁড়ো হল তাজা পালং শাক যা ডিহাইড্রেট করে সূক্ষ্ম গুঁড়ো করা হয়। এই প্রক্রিয়ায় জলের পরিমাণ দূর হয়, যা পুষ্টিকে ঘনীভূত করে এবং অনেক বেশি সময়ের জন্য সংরক্ষণ করা যায়। এটি স্বাদ বা টেক্সচারে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন না এনে বিভিন্ন ধরণের খাবারে শক্তিশালী পুষ্টি যোগ করার একটি সুবিধাজনক উপায়।

আপনার ডায়েটের পুষ্টির প্রোফাইলকে সুবিধাজনকভাবে বাড়ানোর জন্য পালং শাকের গুঁড়ো একটি চমৎকার উপাদান। তবে, এটি সচেতনভাবে ব্যবহার করা উচিত, বিশেষ করে কিডনিতে পাথর বা রক্ত ​​জমাট বাঁধার ওষুধ সেবন করেন এমন ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে।

পালং শাকের গুঁড়ো স্পিনাসিয়া ওলেরাসিয়া গাছের প্রাকৃতিক পাতা থেকে গরম বাতাসে শুকিয়ে তৈরি করা হয়।
পালং শাকের গুঁড়ো তৈরির প্রক্রিয়ার মধ্যে রয়েছে, তাজা পালং শাক নির্বাচন করা, ধোয়া, এনজাইম নিষ্ক্রিয় করা, গরম বাতাসে শুকানো, গুঁড়ো করা এবং ৮০ মেশের মাধ্যমে চালনা করা।

১. পালং শাকের গুঁড়ো তার বেশিরভাগ পুষ্টিগুণ এবং রঙ ধরে রাখে, যা আমাদের শরীর সহজে শোষণ করতে পারে।

২. পালং শাকের গুঁড়ো আমাদের দৈনন্দিন জীবনে সংরক্ষণ এবং ব্যবহার করাও সুবিধাজনক।

৩. পালং শাকের গুঁড়োতে কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন, খাদ্যতালিকাগত ফাইবার, ভিটামিন এ, বি ভিটামিন, ভিটামিন সি, ভিটামিন ই, ভিটামিন কে, আয়রন, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, ফোলেট এবং ক্যারোটিনয়েডস থাকে। এবং এটি খাদ্য ও পানীয়তে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।